
Húsételek
Kacsás Parmentier
Szálasra szedett kacsaconfit aranybarna burgonyapüré alatt.
Hozzávalók
Hozzávalók
Fűszerek és ízesítés
Tápértékek
596 kcal adagonként
- Fehérje
- 39,9 g
- Szénhidrát
- 35,4 g
- ebből cukrok
- 3,7 g
- Zsír
- 31,5 g
- ebből telített zsírsavak
- 13,8 g
- Rost
- 4,4 g
Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.
Elkészítés
- Melegítsd át a kacsacombokat, szedd szálakra a húst, és pirítsd meg a mogyoróhagymával egy kevés zsiradékon.
- Készíts pürét a tejjel és a vajjal.
- Told a kacsahúst egy tálba, és fedd be a péppel.
- Süsd gratinírozva 25 percig 200 °C-on.
További ötletek
Az Ecomely saját receptje.

savoyai
francia
angol
francia
német
elzászi
lyoni