Ecomely

Nyelv

Sütőben sült csirke shawarma: fotó az ételről
Illusztrációs fotó: Vis M — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Húsételek

Sütőben sült csirke shawarma

Keleti fűszerekkel sült, szeletelt csirke tahini szósszal betekerve.

  • 45 perc
  • 4 fő
  • Közepes
  • Közepes
  • libanoni

Elkészítetted? Értékeld a receptet

Mentés a kedvencek közéHozzáadás a bevásárlólistámhoz

Hozzávalók

Hozzávalók

Tahini szósz

Fűszerek és ízesítés

Tápértékek

689 kcal adagonként

Fehérje
34,1 g
Szénhidrát
40,6 g
ebből cukrok
4,6 g
Zsír
41 g
ebből telített zsírsavak
8,9 g
Rost
4,6 g

Az Ecomely becslése az összetevőkből, az ANSES Ciqual-táblázata alapján, köretek és ízlés szerint adott fűszerek nélkül.

Elkészítés

  1. Pácold a csirkét citrommal, olajjal és fűszerekkel legalább 1 órán át.
  2. Süsd 30 percig 220 °C-on, majd szeleteld vékonyra.
  3. Keverd össze a tahinit, a fokhagymát, a citromot és a vizet.
  4. Tekerd a csirkét a lepénykenyerekbe paradicsommal, hagymával és szósszal.

További ötletek

Lasagne1 óra 15 perc · 4 főDauphiné-i burgonyagratin1 óra 35 perc · 4 fő · olcsóHachis parmentier (burgonyapüré-pite darált hússal)1 óra · 4 főLorraine-i quiche50 perc · 6 főSült csirke1 óra 30 perc · 4 főSertéssült sült krumplival1 óra 30 perc · 6 főÉdesburgonyás parmentier55 perc · 4 főTöltött paradicsom1 óra 10 perc · 4 fő

Az Ecomely saját receptje.