Ecomely

Bahasa

Nasi seafood ala Portugal: foto hidangan
Foto ilustrasi: Cayetano Delgado — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Ikan

Nasi seafood ala Portugal

Nasi "malandrinho" yang berkuah lembut, dengan tomat, ketumbar, dan seafood.

  • 50 menit
  • 4 orang
  • Sedang
  • Lebih mahal
  • Portugal

Sudah memasaknya? Beri nilai

Simpan ke favoritTambahkan ke daftar belanja

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Informasi gizi

533 kkal per porsi

Protein
32,8 g
Karbohidrat
59,4 g
termasuk gula
4,5 g
Lemak
17,5 g
termasuk lemak jenuh
3,2 g
Serat
3,1 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Tumis bawang bombai, bawang putih, cumi-cumi, dan tomat.
  2. Tambahkan beras dan kaldu ikan, masak 15 menit: nasi harus tetap sangat basah.
  3. Masukkan udang dan kerang selama 5 menit, lalu taburi daun ketumbar.

Ide lainnya

Lasagna1 jam 15 menit · 4 orgPasta carbonara20 menit · 4 orgPasta bolognese45 menit · 4 orgPaella1 jam · 6 orgRisotto jamur35 menit · 4 orgPasta panggang keju dengan ham35 menit · 4 orgCrozets dengan bacon40 menit · 4 orgPasta pesto20 menit · 4 org

Resep orisinal Ecomely.