Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Informasi gizi
229 kkal per porsi
- Protein
- 4,4 g
- Karbohidrat
- 16,5 g
- termasuk gula
- 10,6 g
- Lemak
- 14,6 g
- termasuk lemak jenuh
- 2,3 g
- Serat
- 5,4 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Potong kasar semua sayuran.
- Haluskan dengan blender bersama roti yang sudah direndam, bawang putih, minyak, dan cuka.
- Bumbui, lalu simpan 2 jam di tempat dingin.
Ide lainnya
Tabbouleh20 menit · 6 org · hematTumis sayuran khas Mediterania35 menit · 4 org · hematSalad Yunani15 menit · 4 orgSalad wortel parut10 menit · 4 org · hematHummus10 menit · 6 org · hematTabule Lebanon25 menit · 4 org · hematTzatziki10 menit · 4 org · hematMi dingin saus wijen20 menit · 4 org · hemat
Timur Tengah
Yunani
Prancis
Lebanon
Lebanon
Yunani
Tiongkok
Resep orisinal Ecomely.