Pasta & nasi
Spaghetti alle vongole
Kerang venus yang dimasak dengan anggur putih, bawang putih, cabai, dan peterseli, dicampur dengan spaghetti.
Bahan
Bahan
Rempah & bumbu
Informasi gizi
564 kkal per porsi
- Protein
- 20,1 g
- Karbohidrat
- 68,9 g
- termasuk gula
- 2,2 g
- Lemak
- 20 g
- termasuk lemak jenuh
- 3,3 g
- Serat
- 3,2 g
Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.
Cara membuat
- Rendam kerang dalam air garam selama 1 jam agar pasirnya keluar.
- Tumis bawang putih dan cabai dengan minyak, masukkan kerang dan anggur, tutup 3 menit.
- Masukkan spaghetti al dente dan sedikit air rebusan, aduk 1 menit.
- Taburi dengan peterseli.
Ide lainnya
One pot pasta tomat-mozzarella20 menit · 4 orgPasta tuna tomat20 menit · 4 orgTagliatelle jamur25 menit · 4 org · hematMi goreng sayuran25 menit · 4 org · hematFillet ikan pollock saus lemon-caper15 menit · 4 orgRillettes tuna5 menit · 6 orgSarden panggang dan salad tomat18 menit · 4 orgCumi goreng tepung ala Romawi25 menit · 4 org · hemat
Italia
Asia
Spanyol
Resep orisinal Ecomely.