Ecomely

Bahasa

Tomat isi daging: foto hidangan
Foto ilustrasi: Mina Biennier — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Daging

Tomat isi daging

Hidangan musim panas keluarga, dengan nasi yang matang dalam kuahnya.

  • 1 jam 10 menit
  • 4 orang
  • Sedang
  • Sedang
  • Prancis

Sudah memasaknya? Beri nilai

Bahan

Bahan

Rempah & bumbu

Informasi gizi

532 kkal per porsi

Protein
23 g
Karbohidrat
53,5 g
Lemak
23,1 g
termasuk lemak jenuh
8,3 g
Serat
6,2 g

Perkiraan Ecomely dari bahan-bahan dengan tabel Ciqual milik ANSES, tanpa hidangan pendamping dan bumbu secukupnya.

Cara membuat

  1. Potong bagian atas tomat sebagai tutup dan keruk isinya; simpan daging buahnya.
  2. Campur daging sosis, bawang bombai, bawang putih, peterseli, dan tepung roti.
  3. Isi tomat, lalu pasang kembali tutupnya.
  4. Taruh nasi mentah dan daging buah tomat di dasar loyang, letakkan tomat di atasnya: panggang 45 menit pada suhu 180 °C.

Ide lainnya

Resep orisinal Ecomely.