Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Eintopf mit Speck: illustrazione della ricetta
Zuppe

Eintopf mit Speck

Ragoût épais de haricots blancs, carottes et pommes de terre, parfumé par du lard fumé qui se dissout doucement dans la cuisson. C'est un plat unique de l'hiver, nourrissant et économique.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

493 kcal per porzione

Proteine
25,4 g
Carboidrati
53 g
di cui zuccheri
7,8 g
Grassi
15,9 g
di cui saturi
5,5 g
Fibre
17,3 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Égoutte les haricots trempés, mets-les dans une grande casserole avec de l'eau fraîche et porte à ébullition. Écume et laisse frémir 20 minutes.
  2. Épluche les carottes et les pommes de terre et coupe-les en dés. Émince l'oignon et le poireau.
  3. Ajoute dans la casserole le lard, les légumes, le laurier, le thym et le bouillon. Couvre à moitié.
  4. Laisse mijoter à feu doux pendant 60 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les haricots soient tendres.
  5. Retire le morceau de lard, coupe-le en dés et remets-le dans le ragoût. Ajuste le sel et le poivre.
  6. Laisse reposer 5 minutes avant de servir chaud avec du pain de campagne.

Varianti e consigli

Version végétarienne. Remplace le lard par 2 c. à soupe d'huile et une cuillère de paprika fumé.

Ricetta originale Ecomely.