Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Fritas de prasa: foto del piatto
Foto illustrativa: w:he:משתמש:assayas — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Insalate e antipasti

Fritas de prasa

Beignets de poireaux à la pâte légère, héritage de la cuisine judéo-espagnole sépharade. Dorés et croustillants à l'extérieur, fondants à l'intérieur, ils se mangent chauds en entrée ou en accompagnement.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Pâte

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

265 kcal per porzione

Proteine
8,4 g
Carboidrati
22,9 g
di cui zuccheri
4 g
Grassi
14,6 g
Fibre
3,7 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Lave soigneusement les poireaux, coupe la partie blanche en fines rondelles et fais-les blanchir 3 minutes dans l'eau bouillante salée.
  2. Égoutte-les très bien et épongeaz-les sur un torchon pour retirer l'excédent d'eau.
  3. Dans un saladier, fouette les œufs avec la farine, la levure, le sel et le poivre.
  4. Ajoute l'eau gazeuse petit à petit en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse et légère, puis incorpore le persil.
  5. Mélange les poireaux à la pâte pour bien les enrober.
  6. Chauffe l'huile dans une poêle profonde à environ 170 °C, puis plonge des cuillerées de pâte aux poireaux.
  7. Fais frire 2 à 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, égoutte sur du papier absorbant et sers chaud avec le citron.

Varianti e consigli

Version épicée. Ajoute une pincée de piment doux ou de cumin à la pâte pour une saveur plus relevée.

Ricetta originale Ecomely.