Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Hvítkál (chou blanc bouilli): illustrazione della ricetta
Piatti di tutti i giorni

Hvítkál (chou blanc bouilli)

Accompagnement simple et réconfortant féroïen, à base de chou blanc bouilli avec des pommes de terre et un peu de beurre. C'est un plat végétarien de la vie quotidienne, qui accompagne souvent la viande ou le poisson.

L’hai cucinata? Votala

Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

Valori nutrizionali

251 kcal per porzione

Proteine
8,4 g
Carboidrati
28,2 g
di cui zuccheri
5,1 g
Grassi
9,4 g
di cui saturi
5,7 g
Fibre
8,9 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Retire les feuilles abîmées du chou, coupe-le en quartiers et retire le cœur dur.
  2. Épluche les pommes de terre et coupe-les en deux si elles sont grosses.
  3. Porte l'eau salée à ébullition dans une casserole.
  4. Ajoute les pommes de terre et laisse cuire 10 minutes à frémissement.
  5. Ajoute le chou coupé en lanières ou en quartiers et poursuis la cuisson 15 minutes, jusqu'à ce que le chou soit tendre.
  6. Égoutte les légumes, ajoute le beurre et le poivre blanc, puis mélange délicatement avant de servir.

Varianti e consigli

Version aux oignons. Fais revenir un oignon émincé dans le beurre avant d'ajouter le chou pour un goût plus doux et plus parfumé.

Ricetta originale Ecomely.