Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Sopa de pepita: illustrazione della ricetta
Zuppe

Sopa de pepita

Soupe onctueuse aux graines de courge grillées, liées à la tomate et au chile, avec du poulet tendre. Elle a une couleur verte caractéristique et un goût profond et légèrement grillé.

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Ingredienti

Ingredienti

Sauce

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Preparazione

  1. Fais griller les pépitas à sec dans une poêle pendant 5 minutes, en remuant, jusqu'à ce qu'elles gonflent.
  2. Fais griller les tomates, l'oignon, l'ail et les chiles, puis épluche-les.
  3. Mixe les pépitas avec les légumes, la coriandre et un peu de bouillon en une purée lisse.
  4. Fais chauffer l'huile, verse la purée et fais-la revenir 5 minutes en remuant.
  5. Ajoute le poulet et le reste du bouillon, puis laisse mijoter 30 minutes.
  6. Lie la soupe avec la masa délayée, rectifie l'assaisonnement et sers avec des tortillas.

Varianti e consigli

Végétarienne. Remplace le poulet par des pommes de terre cuites dans le bouillon de légumes.

Ricetta originale Ecomely.