Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Şor salatı (salade şor): illustrazione della ricetta
Insalate e antipasti

Şor salatı (salade şor)

Salade azerbaïdjanaise fraîche et acidulée à base de tomates, concombres et oignons, relevée de sumac. Elle accompagne la plupart des plats et se prépare en quelques minutes, surtout en été.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Per accompagnare

Valori nutrizionali

150 kcal per porzione

Proteine
2,6 g
Carboidrati
8,5 g
di cui zuccheri
6,1 g
Grassi
10,8 g
di cui saturi
1,7 g
Fibre
3,1 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Coupe les tomates et les concombres en petits dés réguliers.
  2. Émince finement l'oignon rouge et fais-le tremper 5 minutes dans de l'eau froide pour adoucir son goût.
  3. Hache finement le persil et le basilic.
  4. Dans un saladier, mélange les légumes avec les herbes.
  5. Assaisonne avec l'huile d'olive, le jus de citron, le sumac, le sel et le poivre.
  6. Mélange délicatement et sers immédiatement pour garder la fraîcheur.

Varianti e consigli

Au fromage blanc. Ajoute 100 g de fromage blanc émietté pour une version plus rassasiante.

Ricetta originale Ecomely.