Ecomely

Lingua

Questa ricetta non è ancora tradotta: nel frattempo eccola in francese.

Spaghetti: foto del piatto
Foto illustrativa: Tim Reckmann from Hamm, Deutschland — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Pasta e riso

Spaghetti

Longs fils de pâte sèche en semoule de blé dur, cuits al dente. Pilier de la cuisine italienne du Sud, ils se servent nature, avec une sauce tomate, un pesto ou une simple huile à l'ail.

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Ingredienti

Ingredienti

Spezie e condimenti

A piacere

Valori nutrizionali

464 kcal per porzione

Proteine
11,9 g
Carboidrati
66,5 g
di cui zuccheri
2,2 g
Grassi
15,3 g
di cui saturi
2,4 g
Fibre
3,5 g

Stima di Ecomely calcolata dagli ingredienti con la tabella Ciqual dell’ANSES, senza contorni né ciò che si aggiunge a piacere.

Preparazione

  1. Porte l'eau à ébullition vive dans une grande casserole et ajoute le gros sel.
  2. Plonge les spaghetti et remue-les avec une pince pendant les premières minutes pour qu'ils ne collent pas.
  3. Pendant la cuisson, fais chauffer l'huile d'olive à feu doux avec les gousses d'ail écrasées, sans les laisser brunir.
  4. Hache finement le persil et réserve-le.
  5. Goûte les pâtes au bout de 9 minutes : elles doivent rester fermes au cœur (al dente).
  6. Égoutte en gardant une louche d'eau de cuisson, puis verse les pâtes dans la poêle avec l'huile à l'ail.
  7. Ajoute un peu d'eau de cuisson, remue vivement pour lier, puis parsème de persil et de piment.
  8. Sers aussitôt, avec le fromage râpé si tu le souhaites.

Varianti e consigli

Aglio e olio à la sicilienne. Ajoute quelques filets d'anchois fondus dans l'huile et des câpres dessalées pour une saveur plus marquée.

Avec ce qu'on trouve ici. Un spaghetti classique de supermarché convient parfaitement, aucun remplacement nécessaire.

Ricetta originale Ecomely.