
材料
材料
スパイス・調味料
栄養成分
647 kcal 1人分あたり
- たんぱく質
- 35.9 g
- 炭水化物
- 34.4 g
- うち糖類
- 2 g
- 脂質
- 38.2 g
- うち飽和脂肪酸
- 9.1 g
- 食物繊維
- 4 g
Ecomelyによる推定値。材料からANSESのCiqual食品成分表で計算(付け合わせとお好みで加えるものは除く)。
作り方
- オーブンを200 °Cに予熱します。
- 半分に切ったじゃがいも、皮つきのにんにく、くし切りのレモンを耐熱皿に入れます。
- 鶏肉をのせ、オイルをかけ、塩、こしょうをして、タイムを散らします。
- オーブンで50分焼き、途中で一度ソースをかけます。
ほかのアイデア
Ecomelyのオリジナルレシピです。

ドーフィネ
フランス
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