재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
130 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 5.7 g
- 탄수화물
- 22.5 g
- 그중 당류
- 16.1 g
- 지방
- 2.1 g
- 식이섬유
- 2.2 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 멜론을 라임, 바질과 함께 갈아주세요.
- 햄을 기름 없이 바삭해질 때까지 구우세요.
- 아주 차갑게 해서 햄 칩과 함께 내세요.
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