재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
293 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 5.6 g
- 탄수화물
- 41.2 g
- 그중 당류
- 2 g
- 지방
- 10.2 g
- 그중 포화지방
- 3.3 g
- 식이섬유
- 4.7 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 감자를 동그랗게 썰어 물기를 닦아 주세요.
- 오리 기름에 25분간 볶되, 뚜껑을 덮었다가 열고 볶아 주세요.
- 다 익을 즈음 다진 마늘과 파슬리를 넣어 주세요.
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