재료
재료
향신료 & 양념
영양 정보
172 kcal 1인분 기준
- 단백질
- 2 g
- 탄수화물
- 9.3 g
- 그중 당류
- 8.5 g
- 지방
- 12.8 g
- 식이섬유
- 6 g
재료와 ANSES의 Ciqual 성분표로 Ecomely가 계산한 추정치(곁들임과 기호에 따라 넣는 재료 제외).
만드는 법
- 펜넬을 아주 얇게 썰어 주세요.
- 오렌지 껍질과 흰 속껍질을 칼로 도려내고 얇게 잘라 주세요.
- 올리브와 함께 담고 기름을 뿌려 주세요.
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