Ecomely

भाषा

प्रेशर कुकरमधील बीफ बूर्गिन्यॉन: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: balise42 — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

प्रेशर कुकरमधील बीफ बूर्गिन्यॉन

प्रेशर कुकरमुळे बूर्गिन्यॉनची पूर्ण चव फक्त 1 तासात.

  • 1 तास 10 मि.
  • ६ व्यक्ती
  • मध्यम
  • थोडे महाग
  • बर्गंडी

बनवली? रेटिंग द्या

आवडत्यांमध्ये जतन करामाझ्या खरेदीच्या यादीत जोडा

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

५२३ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
५४.५ ग्रॅ
कर्बोदके
१२.२ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
६.४ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
२१.१ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
७.५ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
२.६ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. प्रेशर कुकरमध्ये आधी मांस सोनेरी परता, मग बेकन आणि कांदे; वरून मैदा भुरभुरा.
  2. वाईन ओता, गाजर, लसूण आणि बुके गार्नी घाला.
  3. झाकण लावा आणि प्रेशर आल्यानंतर 45 मिनिटे शिजवा.
  4. परतलेले मशरूम घाला आणि 5 मिनिटे आटवा.

आणखी काही कल्पना

राक्लेट35 मि. · 4 जणब्लांकेट द वो (वासराचे मांस स्ट्यू)2 तास · 6 जणपो-ऑ-फ्यू (मांस आणि भाज्यांचे स्ट्यू)3 तास 30 मि. · 6 जणबुर्गिन्यों बीफ स्ट्यू3 तास 30 मि. · 6 जणमसूरासह सॉसेज55 मि. · 4 जणहॅमसह एंडाइव्ह55 मि. · 4 जणतार्तिफ्लेत1 तास · 4 जणझटपट कासुले1 तास 10 मि. · 6 जण

Ecomely ची मूळ पाककृती.