Ecomely

भाषा

मधाचे ग्लेझ्ड गाजर: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Karen and Brad Emerson — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
शाकाहारी

मधाचे ग्लेझ्ड गाजर

लोणी आणि मधात शिजवलेले मऊ, चमकदार गाजर.

  • 35 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • सोपे
  • किफायतशीर

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

१५४ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१.३ ग्रॅ
कर्बोदके
१९.५ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१६.३ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
६.६ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
५.४ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. गाजराच्या गोल चकत्या किंवा तिरक्या फोडी करा.
  2. पॅनमध्ये लोणी, मध, मीठ घालून अर्ध्या उंचीपर्यंत पाणी घाला.
  3. झाकण न ठेवता पाणी आटेपर्यंत शिजवा: गाजर चमकदार होतात.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.