Ecomely

भाषा

ऑलिव्ह फुगास: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: Arnaud 25 — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
अ‍ॅपेटायझर्स

ऑलिव्ह फुगास

ऑलिव्ह ऑइल, ऑलिव्ह आणि प्रोव्हेन्सच्या औषधी वनस्पतींचा जाळीदार सपाट पाव.

  • 40 मि.
  • ६ व्यक्ती
  • कौशल्याचे
  • किफायतशीर
  • प्रोव्हान्स

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

पोषणमूल्य

४२६ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
१२.१ ग्रॅ
कर्बोदके
५६.६ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१.३ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
१५.४ ग्रॅ
तंतुमय पदार्थ
४.४ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. पीठ, यीस्ट, पाणी, मीठ आणि तेल मळ, ऑलिव्ह घाल; १ तास ३० मिनिटे फुगू दे.
  2. पानासारखे लाट, चिरा पाड आणि त्या फाकव.
  3. तेल आणि औषधी वनस्पती लावून २२० °C वर २० मिनिटे बेक कर.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.