शाकाहारी
पिएरोगी (बटाटा-चीज पोलिश करंजी)
बटाटा आणि चीजचं सारण भरलेल्या पोलिश करंज्या, कांद्यासोबत परतलेल्या.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
सोबत वाढण्यासाठी
पोषणमूल्य
५४८ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- १६.२ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ७२.२ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ५.६ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- १९.९ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ५.३ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- मैदा, अंडं, पाणी आणि मीठ एकत्र मळून घे; २० मिनिटं झाकून ठेव.
- बटाटे चीज आणि अर्धा परतलेला कांदा घालून कुस्करून घे.
- पीठ लाटून त्याच्या गोल चकत्या कापून घे, सारण भर आणि अर्धचंद्राकृती बंद कर.
- ३ मिनिटं उकळत्या पाण्यात शिजव, मग उरलेल्या कांद्यासह लोण्यात परत.
आणखी काही कल्पना
बटाट्याचे ऑम्लेट (स्पॅनिश स्टाइल)40 मि. · 4 जण · कमी खर्चातग्रातां दोफिनुआ1 तास 35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातरatatouille1 तास 05 मि. · 4 जण · कमी खर्चातऑम्लेट10 मि. · 2 जण · कमी खर्चातभाज्यांचे सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातशाक्शुका35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातटोमॅटो-मोझरेला वन पॉट पास्ता20 मि. · 4 जणमॅक अँड चीज35 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
स्पॅनिश
दोफिने
प्रोव्हान्स
मगरेबी
इटालियन
अमेरिकन
Ecomely ची मूळ पाककृती.