Ecomely

भाषा

टॅरागॉन चिकन: पदार्थाचा फोटो
प्रातिनिधिक फोटो: CharmaineZoe's Marvelous Melange from England — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
मांसाहारी पदार्थ

टॅरागॉन चिकन

हळूहळू शिजवलेले चिकन, ताज्या टॅरागॉनच्या सुगंधी क्रीम सॉससह.

  • 40 मि.
  • ४ व्यक्ती
  • मध्यम
  • मध्यम
  • फ्रेंच

बनवली? रेटिंग द्या

साहित्य

साहित्य

मसाले आणि चवीसाठी

सोबत वाढण्यासाठी

पोषणमूल्य

३७७ kcal प्रति वाढणी

प्रथिने
३६.७ ग्रॅ
कर्बोदके
२.६ ग्रॅ
त्यापैकी साखर
१.६ ग्रॅ
स्निग्ध पदार्थ
२१.८ ग्रॅ
त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
१३.८ ग्रॅ

Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.

कृती

  1. चिकन लोण्यात सोनेरी परत, शॅलट घाल.
  2. वाईनने डिग्लेझ कर, झाकण ठेवून १५ मिनिटे शिजव.
  3. क्रीम आणि टॅरागॉन घालून ५ मिनिटे आटवून घे.

आणखी काही कल्पना

Ecomely ची मूळ पाककृती.