सूप
पोसोले रोहो
डुकराचे मांस आणि मक्यापासून बनवलेले मेक्सिकन सूप, कोबी, मुळा आणि लाइमने सजवलेले.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
सोबत वाढण्यासाठी
पोषणमूल्य
४०२ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- २८.१ ग्रॅ
- कर्बोदके
- २१ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- ६.३ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २१.९ ग्रॅ
- त्यापैकी संपृक्त स्निग्ध
- ८.१ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ४.७ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- डुकराचे मांस कांदा, लसूण आणि स्टॉकसह १ तास मंद आचेवर शिजव.
- तिखट पूड, ओरेगॅनो, जिरे आणि मका घाल, ३० मिनिटे शिजव.
- मांस हाताने तुकडे करून घे आणि ताज्या सजावटीसह वाढ.
आणखी काही कल्पना
ब्लांकेट द वो (वासराचे मांस स्ट्यू)2 तास · 6 जणपो-ऑ-फ्यू (मांस आणि भाज्यांचे स्ट्यू)3 तास 30 मि. · 6 जणभाज्यांचे सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातबुर्गिन्यों बीफ स्ट्यू3 तास 30 मि. · 6 जणमसूरासह सॉसेज55 मि. · 4 जणझटपट कासुले1 तास 10 मि. · 6 जणचीज ग्रेटिन कांद्याचे सूप1 तास · 4 जणलीक-बटाटा सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
फ्रेंच
फ्रेंच
बर्गंडी
फ्रेंच
नैऋत्य फ्रान्स
फ्रेंच
फ्रेंच
Ecomely ची मूळ पाककृती.