
पास्ता आणि भात
घरगुती रिकोटा-पालक रावीओली
रिकोटा आणि पालकाचे सारण भरलेला ताजा पास्ता, लोणी आणि सेजसह.
साहित्य
साहित्य
मसाले आणि चवीसाठी
पोषणमूल्य
५८९ kcal प्रति वाढणी
- प्रथिने
- २५.८ ग्रॅ
- कर्बोदके
- ५४.६ ग्रॅ
- त्यापैकी साखर
- २.९ ग्रॅ
- स्निग्ध पदार्थ
- २८.४ ग्रॅ
- तंतुमय पदार्थ
- ३.८ ग्रॅ
Ecomely चा अंदाज, साहित्य आणि ANSES च्या Ciqual तक्त्यावरून, सोबतचे पदार्थ आणि चवीनुसार घालायच्या गोष्टी वगळून.
कृती
- मैदा आणि अंडी 10 मिनिटे मळ, 30 मिनिटे विश्रांती दे.
- रिकोटा, शिजवून पिळलेला व चिरलेला पालक, परमेसन आणि जायफळ एकत्र कर.
- पीठ अगदी पातळ लाट, त्यावर सारणाचे छोटे गोळे ठेव, वरून पीठ झाकून कापून घे.
- 3 मिनिटे शिजव आणि सेजसह तपकिरी केलेल्या लोण्याने सजव.
आणखी काही कल्पना
बटाट्याचे ऑम्लेट (स्पॅनिश स्टाइल)40 मि. · 4 जण · कमी खर्चातग्रातां दोफिनुआ1 तास 35 मि. · 4 जण · कमी खर्चातरatatouille1 तास 05 मि. · 4 जण · कमी खर्चातऑम्लेट10 मि. · 2 जण · कमी खर्चातमशरूम रिसोट्टो35 मि. · 4 जणभाज्यांचे सूप45 मि. · 4 जण · कमी खर्चातलीक क्विश55 मि. · 6 जणशाक्शुका35 मि. · 4 जण · कमी खर्चात
Ecomely ची मूळ पाककृती.

स्पॅनिश
दोफिने
प्रोव्हान्स
इटालियन
फ्रेंच
मगरेबी