Ecomely

Bahasa

Burrito bowl: foto hidangan
Foto ilustrasi: Missvain — CC BY 4.0, Wikimedia Commons
Pasta & nasi

Burrito bowl

Nasi, kacang hitam, jagung, avokado dan ayam pedas, semuanya dalam satu mangkuk.

  • 40 min
  • 4 orang
  • Sederhana
  • Sederhana
  • Mexico

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Ikut citarasa anda

Maklumat pemakanan

634 kcal setiap hidangan

Protein
33.8 g
Karbohidrat
74.2 g
termasuk gula
6 g
Lemak
18.8 g
termasuk lemak tepu
4.2 g
Serat
13.8 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Masak nasi dan gaulkan dengan jus satu biji limau nipis dan daun ketumbar.
  2. Panggang ayam yang digolek dalam rempah, kemudian hiris.
  3. Panaskan kacang; sediakan avokado dan tomato yang dipotong dadu.
  4. Susun dalam mangkuk: nasi, kacang, jagung, ayam, avokado, tomato, limau nipis.

Idea lain

Lasagna1 j 15 · 4 orgPasta carbonara20 min · 4 orgPasta bolognese45 min · 4 orgHachis parmentier1 j · 4 orgBurger buatan sendiri25 min · 4 orgChili con carne1 j · 4 orgAyam panggang1 j 30 · 4 orgCouscous1 j 30 · 6 org

Resipi asli Ecomely.