
Hidangan harian
Hachis parmentier
Kentang lecek buatan sendiri dan daging yang lembut, dibakar keemasan dalam ketuhar.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Ikut citarasa anda
Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
571 kcal setiap hidangan
- Protein
- 32.6 g
- Karbohidrat
- 45.3 g
- termasuk gula
- 5.7 g
- Lemak
- 27.3 g
- termasuk lemak tepu
- 13.4 g
- Serat
- 4.9 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Rebus kentang dalam air bergaram, lenyek bersama susu panas dan mentega.
- Tumis bawang besar kemudian daging, perasakan.
- Letak daging di dasar hidangan, kentang lecek di atasnya, taburkan keju parut jika mahu.
- Bakar 20 minit dalam ketuhar pada suhu 200 °C.
Variasi dan petua
Dengan itik. Gantikan daging dengan paha itik confit yang disiat halus.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.

Itali
Perancis
Mexico
Inggeris
Amerika
Itali