Ecomely

Bahasa

Kek tuna dan zaitun: foto hidangan
Foto ilustrasi: Sylvie Bidaux — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Snek & aperitif

Kek tuna dan zaitun

Kek masin yang gebu dengan tuna, zaitun hijau dan tomato kering, sesuai untuk berkelah.

  • 1 j
  • 8 orang
  • Sederhana
  • Sederhana

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

314 kcal setiap hidangan

Protein
14.2 g
Karbohidrat
18.9 g
termasuk gula
1.5 g
Lemak
19.7 g
Serat
1.7 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Campurkan tepung, serbuk penaik, telur, susu dan minyak.
  2. Tambah tuna, zaitun, tomato, keju dan selasih.
  3. Bakar selama 45 minit pada suhu 180 °C dalam loyang kek.

Idea lain

Salmon bakar25 min · 4 orgBrandade ikan kod55 min · 4 orgKiche salmon-bayam55 min · 6 orgKek masin ham dan zaitun1 j · 8 orgGougères keju45 min · 25 orgPatatas bravas55 min · 4 org · jimatCod bungkus kertas dengan sayur-sayuran kecil35 min · 4 orgFlammekueche (tart flambée Alsace)32 min · 4 org

Resipi asli Ecomely.