
Daging
Cordon bleu buatan sendiri
Hirisan ayam berintikan ham dan keju serta disalut serbuk roti, jauh lebih sedap daripada yang dijual di kedai.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Hidangan sampingan
Maklumat pemakanan
539 kcal setiap hidangan
- Protein
- 57.3 g
- Karbohidrat
- 22.9 g
- termasuk gula
- 2 g
- Lemak
- 23.4 g
- termasuk lemak tepu
- 7 g
- Serat
- 1.3 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Leperkan hirisan ayam, letakkan ham dan keju pada separuh bahagian, kemudian lipat.
- Salutkan dengan tepung, telur, kemudian serbuk roti.
- Perangkan selama 6 hingga 7 minit setiap bahagian dengan api sederhana.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.

Mexico
Amerika
Perancis


Brittany
Jepun