Ecomely

Bahasa

Adas bulb braise dengan oren: foto hidangan
Foto ilustrasi: Kolforn ( Kolforn ) I'd appreciate if you could mail me (Kolforn@gmail.com) if you want to use this picture out of the W — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Vegetarian

Adas bulb braise dengan oren

Adas bulb yang lembut dan karamel, sempurna bersama ikan.

  • 40 min
  • 4 orang
  • Sederhana
  • Jimat

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Maklumat pemakanan

121 kcal setiap hidangan

Protein
2.3 g
Karbohidrat
8 g
termasuk gula
7 g
Lemak
7.5 g
Serat
5.9 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Potong adas bulb kepada empat bahagian dan perangkan dalam minyak.
  2. Tambah jus dan kulit parut oren serta kuah.
  3. Tutup dan masak selama 25 minit sehingga lembut.

Idea lain

Tian provençal1 j 20 · 6 org · jimatKubis bunga panggang utuh berempah1 j 05 · 4 org · jimatSup krim brokoli30 min · 4 org · jimatSup krim bunga kobis berkari35 min · 4 org · jimatFattoush20 min · 4 org · jimatSup krim kacang pea dan pudina25 min · 4 org · jimatSup sejuk timun dan yogurt10 min · 4 org · jimatKacang buncis tumis pasli20 min · 4 org · jimat

Resipi asli Ecomely.