
Snek & aperitif
Mini kiche
Gigitan bacon dan keju dalam pastri brisée, untuk hidangan santai pengganti makan malam.
Bahan-bahan
Bahan-bahan
Rempah & perasa
Maklumat pemakanan
246 kcal setiap hidangan
- Protein
- 7.7 g
- Karbohidrat
- 13.6 g
- termasuk gula
- 1.6 g
- Lemak
- 17.6 g
- termasuk lemak tepu
- 10.2 g
Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.
Cara penyediaan
- Potong doh berbentuk bulat dan alaskan ke dalam acuan mini muffin.
- Taburkan bacon dan keju Gruyère.
- Tuangkan telur dan krim yang telah dipukul, kemudian bakar selama 20 minit pada 190 °C.
Idea lain
Resipi asli Ecomely.


Burgundy
Sepanyol
Alsace
Nice

Perancis