Ecomely

Bahasa

Ayam mustard: foto hidangan
Foto ilustrasi: YoAmes — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Daging

Ayam mustard

Sos berkrim yang siap dengan pantas, sesuai untuk malam hari bekerja.

  • 30 min
  • 4 orang
  • Mudah
  • Sederhana
  • Burgundy

Sudah masak? Beri penilaian

Simpan sebagai kegemaranTambah ke senarai barang dapur saya

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Rempah & perasa

Hidangan sampingan

Maklumat pemakanan

350 kcal setiap hidangan

Protein
37.2 g
Karbohidrat
2.3 g
termasuk gula
1.7 g
Lemak
20.4 g
termasuk lemak tepu
12.5 g

Anggaran Ecomely daripada bahan-bahan menggunakan jadual Ciqual ANSES, tanpa hidangan sampingan dan perasa ikut citarasa.

Cara penyediaan

  1. Perangkan dada ayam dalam mentega, 6 min setiap belah.
  2. Masukkan bawang merah yang dihiris halus selama 2 min.
  3. Tuang krim dan mustard, biarkan memekat 5 min.
  4. Perasakan dan hidang bersama pasta atau kacang buncis.

Idea lain

Pasta carbonara20 min · 4 orgTacos25 min · 4 orgBurger buatan sendiri25 min · 4 orgTelur dadar10 min · 2 org · jimatCroque-monsieur20 min · 4 orgEscalope bersalut serbuk roti25 min · 4 orgFajitas ayam30 min · 4 orgDaging lembu goreng wok dengan sayur25 min · 4 org

Resipi asli Ecomely.