Ecomely

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Ataya: illustratie van het recept
Ontbijt

Ataya

Thé vert très sucré préparé avec de la menthe fraîche, servi en petits verres et souvent versé de haut pour faire mousser. C'est la boisson de l'accueil et de la convivialité aux Antilles néerlandaises.

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Ingrediënten

Voedingswaarde

82 kcal per portie

Eiwitten
0,3 g
Koolhydraten
19,9 g
waarvan suikers
19,9 g
Vetten
0,1 g
waarvan verzadigd
0 g
Vezels
0,6 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Porte l'eau à ébullition dans une théière ou une casserole.
  2. Ajoute le thé vert et laisse infuser 3 minutes.
  3. Ajoute la menthe fraîche et le sucre, puis laisse infuser encore 2 minutes.
  4. Filtre le thé dans une carafe.
  5. Verse le thé d'une certaine hauteur dans les verres pour le faire mousser légèrement.
  6. Sers chaud, ou laisse refroidir et sers sur glace.

Varianten en tips

Version glacée. Laisse refroidir et ajoute des glaçons et quelques feuilles de menthe fraîche dans chaque verre.

Origineel recept van Ecomely.