Ecomely

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Boortsok: illustratie van het recept
Borrel

Boortsok

Les boortsoks sont de petits morceaux de pâte frits, croustillants et légèrement salés, qu'on grignote avec le thé. Ils se conservent longtemps et sont très appréciés en voyage et lors des réunions de famille.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Voedingswaarde

283 kcal per portie

Eiwitten
8,4 g
Koolhydraten
34,8 g
waarvan suikers
1,6 g
Vetten
11,5 g
Vezels
1,8 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Mélange la farine, la levure et le sel, puis ajoute l'œuf, l'huile et le lait.
  2. Pétris 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte ferme et lisse.
  3. Laisse reposer 20 minutes sous un torchon.
  4. Étale la pâte sur 5 mm d'épaisseur et découpe-la en petits losanges ou carrés d'environ 3 cm.
  5. Fais chauffer l'huile à 170 °C et fais frire les morceaux 2 à 3 minutes en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
  6. Égoutte sur du papier absorbant et laisse refroidir avant de servir.

Varianten en tips

Version sucrée. Saupoudre de sucre glace à la sortie de la friture.

Origineel recept van Ecomely.