Ecomely

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Chicharon Frit: illustratie van het recept
Borrel

Chicharon Frit

Morceaux de porc frits jusqu'à devenir croustillants, à la peau dorée et à la chair fondante. C'est un en-cas populaire, souvent servi avec un peu de piment ou de sauce pimentée.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Voedingswaarde

300 kcal per portie

Eiwitten
28,1 g
Koolhydraten
1,3 g
waarvan suikers
0,2 g
Vetten
20,2 g
waarvan verzadigd
4,8 g
Vezels
0,5 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Coupe la poitrine de porc en cubes d'environ 3 cm en gardant la couenne.
  2. Mélange les cubes avec le sel, l'ail, le paprika, l'origan, le poivre et le piment, puis laisse mariner 1 heure au frais.
  3. Fais chauffer l'huile dans une casserole profonde à 170 °C environ.
  4. Fais frire les morceaux par petites quantités pendant 8 à 10 minutes, en les retournant, jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
  5. Égoutte-les sur du papier absorbant et laisse-les reposer 2 minutes.
  6. Sers-les chauds, avec un filet de citron vert si tu le souhaites.

Varianten en tips

Version au four. Dispose les cubes sur une grille et enfourne à 220 °C pendant 25 minutes en retournant à mi-cuisson.

Origineel recept van Ecomely.