Ecomely

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Hominy grits (bouillie de maïs à la cannelle): illustratie van het recept
Ontbijt

Hominy grits (bouillie de maïs à la cannelle)

Une bouillie onctueuse de semoule de maïs cuite lentement dans le lait et parfumée à la cannelle. Servie tiède au petit-déjeuner, elle est douce, réconfortante et légèrement granuleuse sous la langue.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Erbij

Voedingswaarde

381 kcal per portie

Eiwitten
11,9 g
Koolhydraten
52,2 g
Vetten
13,2 g
waarvan verzadigd
8,4 g
Vezels
2 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Porte le lait, l'eau, le sel et la gousse de vanille à frémissement dans une casserole à fond épais.
  2. Verse la semoule en pluie en fouettant pour éviter les grumeaux, puis baisse le feu au minimum.
  3. Laisse cuire 20 à 25 minutes en remuant souvent avec une cuillère en bois, jusqu'à ce que la bouillie épaississe et se détache des parois.
  4. Ajoute le sucre, la cannelle et le beurre, puis mélange jusqu'à ce que le beurre soit fondu.
  5. Retire la gousse de vanille et rectifie le sucre selon ton goût.
  6. Sers chaud dans des bols, avec un filet de lait et une pincée de cannelle en surface.

Varianten en tips

Version aux raisins. Fais gonfler 50 g de raisins secs dans un peu d'eau chaude et ajoute-les en fin de cuisson.

Avec ce qu'on trouve ici. La polenta fine remplace bien les grits : privilégie une variété à cuisson rapide.

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Origineel recept van Ecomely.