Ecomely

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Neccio: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Anton Francesco Renieri — CC BY 3.0, Wikimedia Commons
Doordeweekse gerechten

Neccio

Le neccio est une galette fine de farine de châtaigne cuite sur une plaque en fonte, typique de la Garfagnana en Toscane. Il se garnit traditionnellement de ricotta ou de pecorino, et se déguste chaud, en plat simple et rustique.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Garniture

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Erbij

Voedingswaarde

447 kcal per portie

Eiwitten
21,8 g
Koolhydraten
44,8 g
waarvan suikers
2,3 g
Vetten
19,2 g
Vezels
2,2 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Mélange la farine de châtaigne et le sel, puis verse peu à peu l'eau tiède en fouettant pour obtenir une pâte fluide et sans grumeaux.
  2. Laisse reposer 10 minutes pour que la farine s'hydrate.
  3. Chauffe une poêle en fonte ou une plaque à feu moyen et huile-la légèrement.
  4. Verse une louche fine de pâte et étale-la rapidement en rond à l'aide d'un dos de cuillère.
  5. Cuis 2 à 3 minutes par face, jusqu'à ce que les bords se décollent et que la surface soit sèche et légèrement dorée.
  6. Garnis chaque galette de ricotta et de pecorino, plie-la en demi-lune.
  7. Ajoute du poivre et un filet d'huile d'olive.
  8. Sers chaud, éventuellement arrosé de miel de châtaignier.

Varianten en tips

Version sucrée. Garnis de ricotta sucrée et de miel de châtaignier pour un goûter.

Origineel recept van Ecomely.