Ecomely

Taal

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Taquito: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Jon Sullivan — Public domain, Wikimedia Commons
Borrel

Taquito

Petite tortilla de maïs roulée serrée autour d'une farce, puis frite jusqu'à devenir très croustillante. Snack de rue mexicain, on le mange chaud avec de la sauce.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Erbij

Voedingswaarde

594 kcal per portie

Eiwitten
36,7 g
Koolhydraten
43,1 g
waarvan suikers
3,2 g
Vetten
29,7 g
waarvan verzadigd
8,4 g
Vezels
2,8 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Émince finement l'oignon et hache l'ail.
  2. Fais revenir l'oignon et l'ail dans l'huile 4 minutes, puis ajoute le poulet et les épices.
  3. Laisse cuire 3 minutes pour que la farce soit bien parfumée, puis retire du feu.
  4. Réchauffe les tortillas quelques secondes pour les rendre souples.
  5. Garnis chaque tortilla d'une cuillère de farce et de fromage, puis roule bien serré.
  6. Fixe la fin avec un cure-dent si nécessaire.
  7. Fais chauffer l'huile de friture à 175 °C et plonge les taquitos par petites quantités.
  8. Fais frire 3 à 4 minutes en retournant jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés, égoutte sur du papier absorbant et sers chaud.

Varianten en tips

Au four. Badigeonne les taquitos d'huile et fais-les cuire 15 minutes à 200 °C pour une version plus légère.

Origineel recept van Ecomely.