Ecomely

Taal

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Voressen: foto van het gerecht
Illustratiefoto: Gidoca — CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
Doordeweekse gerechten

Voressen

Le Voressen est un ragoût traditionnel de l'Appenzell à base de viande de veau ou de porc, de légumes-racines et de pommes de terre, lié d'une sauce crémeuse. Plat hivernal familial, il est souvent servi avec des pommes de terre ou des nouilles.

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Ingrediënten

Ingrediënten

Sauce

Kruiden & smaakmakers

Naar keuze

Erbij

Voedingswaarde

545 kcal per portie

Eiwitten
37,2 g
Koolhydraten
27,8 g
waarvan suikers
8,7 g
Vetten
30,2 g
waarvan verzadigd
17,3 g

Schatting van Ecomely, berekend uit de ingrediënten met de Ciqual-tabel van ANSES, zonder bijgerechten en wat je naar smaak toevoegt.

Bereiding

  1. Coupe la viande en cubes d'environ 3 cm et fais-la dorer à la cocotte dans une noix de beurre pendant 5 minutes.
  2. Ajoute les oignons émincés et le poireau, puis laisse revenir 5 minutes à feu moyen.
  3. Saupoudre de farine, remue 1 minute, puis verse le bouillon peu à peu en remuant.
  4. Ajoute les carottes en rondelles, le bouquet garni, le sel et le poivre, puis laisse mijoter à couvert 45 minutes à feu doux.
  5. Incorpore les pommes de terre coupées en dés et poursuis la cuisson 15 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  6. Retire le bouquet garni, ajoute la moutarde et la crème fraîche, puis rectifie l'assaisonnement avec la muscade.
  7. Sers chaud dans des assiettes creuses avec du pain.

Varianten en tips

Version végétarienne. Remplace la viande par des champignons et des pois chiches, en utilisant du bouillon de légumes.

Origineel recept van Ecomely.