
ਮੀਟ
ਨਾਨੀ ਦੀ ਜੈਲੀ ਵਾਲਾ ਬੀਫ਼
ਗਾਜਰਾਂ ਅਤੇ ਵਾਈਟ ਵਾਈਨ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਪਕਾਇਆ ਬੀਫ਼, ਗਰਮ ਜਾਂ ਜੈਲੀ ਵਿੱਚ ਠੰਢਾ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਮੱਗਰੀ
ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ
ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ
498 kcal ਪ੍ਰਤੀ ਹਿੱਸਾ
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ
- 53.8 ਗ੍ਰਾ
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ
- 11.1 ਗ੍ਰਾ
- ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੰਡ
- 7.6 ਗ੍ਰਾ
- ਚਰਬੀ
- 18.4 ਗ੍ਰਾ
- ਰੇਸ਼ਾ
- 3.3 ਗ੍ਰਾ
Ecomely ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ANSES ਦੀ Ciqual ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ, ਨਾਲ ਪਰੋਸੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਪਾਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ।
ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
- ਮਾਸ ਨੂੰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਕਰੋ, ਕੋਨਿਆਕ ਨਾਲ ਫਲੈਂਬੇ ਕਰੋ।
- ਪਿਆਜ਼, ਵੱਛੇ ਦਾ ਪੈਰ, ਵਾਈਨ, ਬੂਕੇ ਗਾਰਨੀ ਅਤੇ ਮਾਸ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਪਾਓ; 2 ਘੰਟੇ ਹੌਲੀ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਓ।
- ਗੋਲ ਕੱਟੀਆਂ ਗਾਜਰਾਂ ਪਾਓ, 1 ਘੰਟਾ ਪਕਾਓ।
- ਗਰਮ ਪਰੋਸੋ, ਜਾਂ ਰਸੇ ਸਮੇਤ ਟੈਰੀਨ ਵਿੱਚ ਕੱਟ ਕੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਜੰਮਣ ਦਿਓ।
ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ
Ecomely ਦੀ ਆਪਣੀ ਰੈਸਿਪੀ।

ਬਰਗੰਡੀ
ਐਂਟੀਲੀਜ਼
ਹੰਗਰੀਆਈ
ਅਮਰੀਕੀ
ਇਤਾਲਵੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ
ਫ਼ਰਾਂਸੀਸੀ