
Makarony i ryż
Cannelloni z ricottą i szpinakiem
Rurki nadziewane ricottą i szpinakiem, polane sosem pomidorowym i zapieczone.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
391 kcal na porcję
- Białko
- 22 g
- Węglowodany
- 30,8 g
- w tym cukry
- 9,2 g
- Tłuszcz
- 18,7 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 11,8 g
- Błonnik
- 5,3 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Wymieszaj ugotowany i odciśnięty szpinak z ricottą, jajkiem, parmezanem i gałką muszkatołową.
- Nadziej cannelloni za pomocą rękawa cukierniczego.
- Ułóż je na połowie sosu, przykryj resztą sosu i mozzarellą.
- Piecz 35 min w 190 °C.
Inne pomysły
Gratin dauphinois1 godz. 35 min · 4 os. · budżetoweQuiche z porem55 min · 6 os.Mac and cheese35 min · 4 os. · budżetoweLasagne ze szpinakiem i ricottą1 godz. 05 min · 4 os.Zapiekanka z cukinii45 min · 4 os. · budżetoweCienka tarta pomidorowa z musztardą45 min · 6 os.Zapiekanka z kalafiora45 min · 4 os. · budżetowePieczona ciecierzyca z warzywami50 min · 4 os. · budżetowe
Oryginalny przepis Ecomely.

z Delfinatu
francuska
amerykańska
włoska
francuska
francuska