
Mięsa
Domowy kebab
Marynowane i grillowane mięso, surowe warzywa i biały sos w picie.
Składniki
Składniki
Biały sos
Przyprawy
Wartości odżywcze
513 kcal na porcję
- Białko
- 28,6 g
- Węglowodany
- 43,8 g
- w tym cukry
- 9,1 g
- Tłuszcz
- 23,4 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 9,2 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Zamarynuj mięso w jogurcie z czosnkiem i przyprawami na 1 godzinę.
- Usmaż je na bardzo gorącej patelni, a następnie pokrój w cienkie plastry.
- Wymieszaj jogurt, czosnek i miętę na sos.
- Nadziej pity mięsem, surowymi warzywami i sosem.
Inne pomysły
Oryginalny przepis Ecomely.

włoska
włoska
meksykańska
amerykańska
francuska
włoska
francuska