Ecomely

Język

Tacos: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Larry Miller — CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
Dania na co dzień

Tacos

Tortille z nadzieniem, które każdy składa sam.

  • 25 min
  • 4 osoby
  • Łatwe
  • Umiarkowane
  • meksykańska

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionychDodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

Przyprawy

Według uznania

Wartości odżywcze

557 kcal na porcję

Białko
33,6 g
Węglowodany
46,5 g
w tym cukry
4,4 g
Tłuszcz
24,7 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
10,4 g
Błonnik
5,2 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Podsmaż cebulę i mięso z przyprawami.
  2. Posiekaj sałatę, pokrój pomidory w kostkę.
  3. Podgrzej tortille i nadziewaj je przy stole.

Inne pomysły

Domowe burgery25 min · 4 os.Croque-monsieur20 min · 4 os.Panierowane sznycle25 min · 4 os.Domowe paluszki rybne25 min · 4 os.Kurczak teriyaki20 min · 4 os.Quesadillas20 min · 4 os. · budżetoweWrapy z kurczakiem i surowymi warzywami25 min · 4 os.Zapiekane tosty z pomidorem i mozzarellą20 min · 4 os.

Oryginalny przepis Ecomely.