Udka z kurczaka z cytryną i tymiankiem z piekarnika

Zdjęcie poglądowe: Kazakhpopulation — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons

Mięsa

Udka z kurczaka z cytryną i tymiankiem z piekarnika

Chrupiąca skórka, soczyste mięso, a ziemniaki pieką się w tym samym naczyniu.

1 godz.
4 osoby
Średnie
Umiarkowane

Oceń przepis po ugotowaniu

Zapisz w ulubionych Dodaj do listy zakupów

Składniki

Składniki

4 Udka z kurczaka
800 g Małe młode ziemniaki
2 Cytryny
4 łyżki Oliwa z oliwek

Przyprawy

6 ząbki Czosnek
Tymianek
Sól
Pieprz

Wartości odżywcze

647 kcal na porcję

Białko: 35,9 g
Węglowodany: 34,4 g
w tym cukry: 2 g
Tłuszcz: 38,2 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe: 9,1 g
Błonnik: 4 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

Nagrzej piekarnik do 200 °C.
Włóż do naczynia ziemniaki przekrojone na pół, czosnek w łupinkach i cytryny pokrojone w ćwiartki.
Połóż na wierzchu udka, polej oliwą, posól, popieprz i posyp tymiankiem.
Piecz 50 min, raz polewając sosem z naczynia.

Inne pomysły

Gratin dauphinois1 godz. 35 min · 4 os. · budżetowe Zapiekanka makaronowa z szynką35 min · 4 os.Zapiekanka z cukinii45 min · 4 os. · budżetowe Zapiekanka z kalafiora45 min · 4 os. · budżetowe Pieczona ciecierzyca z warzywami50 min · 4 os. · budżetowe Zapiekanka z porów z szynką50 min · 4 os.Kulki z czerwonej soczewicy45 min · 4 os.Kiełbaski z ziemniakami i cebulą z piekarnika50 min · 4 os.