
Mięsa
Kiełbaski z ziemniakami i cebulą z piekarnika
Wszystko na jednej blasze: wkładasz do piekarnika i zajmujesz się czymś innym.
Składniki
Składniki
Przyprawy
Wartości odżywcze
1133 kcal na porcję
- Białko
- 38,7 g
- Węglowodany
- 52,1 g
- w tym cukry
- 11,5 g
- Tłuszcz
- 83,2 g
- w tym nasycone kwasy tłuszczowe
- 28,9 g
- Błonnik
- 8,2 g
Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.
Przygotowanie
- Pokrój warzywa na kawałki i wymieszaj z oliwą i ziołami.
- Rozłóż na blasze, dodaj nakłute kiełbaski.
- Piecz 40 min w 200 °C, w połowie pieczenia wymieszaj.
Inne pomysły
Zapiekanka makaronowa z szynką35 min · 4 os.Zapiekanka makaronowa z szynką40 min · 4 os.Flan z cukinii50 min · 4 os. · budżetoweZapiekanka z brokułów45 min · 4 os. · budżetoweGratin dauphinois1 godz. 35 min · 4 os. · budżetoweKiełbaski z puree40 min · 4 os.Zapiekanka z cukinii45 min · 4 os. · budżetoweZapiekanka z kalafiora45 min · 4 os. · budżetowe
Oryginalny przepis Ecomely.


francuska
francuska
francuska
z Delfinatu
francuska
francuska