Ecomely

Język

Kiełbaski z ziemniakami i cebulą z piekarnika: zdjęcie dania
Zdjęcie poglądowe: Chrisjt — CC BY-SA 2.0 de, Wikimedia Commons
Mięsa

Kiełbaski z ziemniakami i cebulą z piekarnika

Wszystko na jednej blasze: wkładasz do piekarnika i zajmujesz się czymś innym.

  • 50 min
  • 4 osoby
  • Średnie
  • Umiarkowane

Oceń przepis po ugotowaniu

Składniki

Składniki

Przyprawy

Wartości odżywcze

1133 kcal na porcję

Białko
38,7 g
Węglowodany
52,1 g
w tym cukry
11,5 g
Tłuszcz
83,2 g
w tym nasycone kwasy tłuszczowe
28,9 g
Błonnik
8,2 g

Szacunek Ecomely obliczony na podstawie składników i tabeli Ciqual agencji ANSES, bez dodatków i przypraw do smaku.

Przygotowanie

  1. Pokrój warzywa na kawałki i wymieszaj z oliwą i ziołami.
  2. Rozłóż na blasze, dodaj nakłute kiełbaski.
  3. Piecz 40 min w 200 °C, w połowie pieczenia wymieszaj.

Inne pomysły

Oryginalny przepis Ecomely.