Sobremesas
Mendiants de chocolate
Discos de chocolate com frutas secas e oleaginosas: fáceis e perfeitos para presentear.
Ingredientes
Informação nutricional
186 kcal por porção
- Proteínas
- 3,2 g
- Carboidratos
- 13,7 g
- dos quais açúcares
- 11 g
- Gorduras
- 12,4 g
- das quais saturadas
- 4,9 g
- Fibras
- 3,1 g
Estimativa da Ecomely calculada a partir dos ingredientes com a tabela Ciqual da ANSES, sem acompanhamentos nem o que se coloca a gosto.
Modo de preparo
- Derreta o chocolate lentamente.
- Despeje pequenos discos sobre papel-manteiga.
- Coloque as frutas secas antes que o chocolate endureça; deixe firmar.
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espanhola
Receita original Ecomely.