
Desserts
Douillons normands
Poires (ou pommes) entières enfermées dans une pâte et cuites au four : le goûter normand.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Selon tes envies
À côté
Valeurs nutritionnelles
432 kcal par part
- Protéines
- 4,8 g
- Glucides
- 52,4 g
- dont sucres
- 25,5 g
- Lipides
- 21,1 g
- dont acides gras saturés
- 13,6 g
- Fibres
- 5,7 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Pèle les poires en gardant la queue et retire le cœur par le dessous.
- Garnis-les d’un mélange de beurre, de sucre et de cannelle (et d’un trait de calvados).
- Découpe 4 carrés de pâte, enveloppe chaque poire et soude ; dore au jaune.
- Cuis 35 min à 190 °C et sers tiède avec de la crème.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de poires (ou pommes) ?
- Pomme — La pomme remplace la poire dans un dessert cuit.
- Pas de pâte brisée ou feuilletée ?
- Farine de blé — Pâte maison : 200 g de farine, 100 g de beurre froid, une pincée de sel et 5 cl d’eau, 30 min au frais.
- Pâte feuilletée — Ta pâte feuilletée remplace la pâte brisée pour une tarte salée.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.

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