Ecomely

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Douillons normands : photo du plat
Photo d’illustration : tracy ducasse from Massachusetts, United States — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Desserts

Douillons normands

Poires (ou pommes) entières enfermées dans une pâte et cuites au four : le goûter normand.

  • 55 min
  • 4 personnes
  • Moyen
  • Économique
  • normande

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Ingrédients

Ingrédients

Épices & assaisonnement

Selon tes envies

À côté

Valeurs nutritionnelles

432 kcal par part

Protéines
4,8 g
Glucides
52,4 g
dont sucres
25,5 g
Lipides
21,1 g
dont acides gras saturés
13,6 g
Fibres
5,7 g

Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.

Préparation

  1. Pèle les poires en gardant la queue et retire le cœur par le dessous.
  2. Garnis-les d’un mélange de beurre, de sucre et de cannelle (et d’un trait de calvados).
  3. Découpe 4 carrés de pâte, enveloppe chaque poire et soude ; dore au jaune.
  4. Cuis 35 min à 190 °C et sers tiède avec de la crème.

Il te manque quelque chose ?

Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.

Pas de poires (ou pommes) ?
Pomme — La pomme remplace la poire dans un dessert cuit.
Pas de pâte brisée ou feuilletée ?
Farine de blé — Pâte maison : 200 g de farine, 100 g de beurre froid, une pincée de sel et 5 cl d’eau, 30 min au frais.
Pâte feuilletée — Ta pâte feuilletée remplace la pâte brisée pour une tarte salée.
Pas de sucre ?
Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).

Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…

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Recette originale Ecomely.