
Desserts
Clafoutis aux cerises
Le dessert limousin, simple et fondant.
Ingrédients
Ingrédients
Épices & assaisonnement
Valeurs nutritionnelles
243 kcal par part
- Protéines
- 7,3 g
- Glucides
- 39,1 g
- dont sucres
- 27,7 g
- Lipides
- 6,1 g
- Fibres
- 1,8 g
Estimation d’Ecomely à partir des ingrédients et de la table Ciqual de l’Anses, sans les accompagnements ni ce qui se met au goût.
Préparation
- Beurre un plat et répartis les cerises (avec ou sans noyaux).
- Mélange les œufs et le sucre, puis la farine et le sel, puis le lait.
- Verse sur les fruits : 40 min à 180 °C.
Variantes et astuces
Aux pommes. Remplace les cerises par 4 pommes en lamelles et une pincée de cannelle.
Il te manque quelque chose ?
Des remplacements qui marchent vraiment pour cette recette.
- Pas de cerises ?
- Fruits rouges — Tes fruits (fruits rouges) remplacent ceux de la recette, même quantité.
- Framboises — Tes fruits (framboises) remplacent ceux de la recette, même quantité.
- Pas de sucre ?
- Sucre roux (cassonade) — Sucre roux (cassonade) remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
- Miel — Miel remplace le sucre (un peu moins pour un sirop ou du miel : ils sucrent plus et apportent du liquide).
Dans l’app, Zély adapte chaque recette à ton pays et à tes régimes : végétarien, sans lactose, sans gluten, sans porc…
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Recette originale Ecomely.


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