Mic dejun
Burrito pentru micul dejun
Ouă jumări, cartofi sotați, cheddar și salsa într-o tortilla.
Ingrediente
Ingrediente
După preferință
Valori nutriționale
449 kcal per porție
- Proteine
- 21 g
- Glucide
- 45,3 g
- din care zaharuri
- 2,6 g
- Grăsimi
- 19,3 g
- din care saturate
- 8,3 g
- Fibre
- 4,1 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Rumenește cartofii tăiați cubulețe.
- Prepară ouăle jumări.
- Umple tortillele cu ouă, cartofi, cheddar și salsa; rulează-le și prăjește-le ușor.
Alte idei
Mic dejun15 min · 4 pers. · economicClătite americane (pancakes)25 min · 4 pers. · economicPâine prăjită în ou (French toast)20 min · 4 pers. · economicOuă jumări cremoase7 min · 2 pers. · economicPorridge10 min · 2 pers. · economicSmoothie cu banane și căpșuni5 min · 2 pers. · economicClătite cu banane și ovăz15 min · 2 pers. · economicOvernight oats5 min · 2 pers. · economic
americană
franțuzească
Rețetă originală Ecomely.