
Carne
Pulpe de pui cu lămâie și cimbru la cuptor
Piele crocantă, carne suculentă, cartofi în aceeași tavă.
Ingrediente
Ingrediente
Condimente și asezonare
Valori nutriționale
647 kcal per porție
- Proteine
- 35,9 g
- Glucide
- 34,4 g
- din care zaharuri
- 2 g
- Grăsimi
- 38,2 g
- din care saturate
- 9,1 g
- Fibre
- 4 g
Estimare Ecomely calculată din ingrediente cu tabelul Ciqual al ANSES, fără garnituri și fără ce se adaugă după gust.
Mod de preparare
- Preîncălzește cuptorul la 200 °C.
- Pune într-o tavă cartofii tăiați în jumătate, usturoiul nedecojit și lămâile tăiate în sferturi.
- Așază pulpele deasupra, stropește cu ulei, sărează, dă cu piper și presară cimbru.
- Coace 50 min, stropind o dată cu sosul din tavă.
Alte idei
Gratin dauphinois1 h 35 · 4 pers. · economicPaste gratinate cu șuncă35 min · 4 pers.Gratin de dovlecei45 min · 4 pers. · economicGratin de conopidă45 min · 4 pers. · economicNăut copt cu legume50 min · 4 pers. · economicGratin de praz cu șuncă50 min · 4 pers.Chifteluțe din linte roșie45 min · 4 pers.Cârnați, cartofi și ceapă la cuptor50 min · 4 pers.
Rețetă originală Ecomely.

din Dauphiné
franțuzească
franțuzească
franțuzească
