Ecomely

Язык

Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Caluk noodles: фото блюда
Иллюстративное фото: Iqbalhafidh — CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
Паста и рис

Caluk noodles

Nouilles de blé fraîches servies dans une sauce soja relevée et une garniture de légumes croquants. Un plat de rue léger et frais, souvent mangé à midi.

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Ингредиенты

Ингредиенты

Специи и приправы

По желанию

Пищевая ценность

409 ккал на порцию

Белки
14,7 г
Углеводы
70,2 г
в т. ч. сахара
5,4 г
Жиры
5,7 г
в т. ч. насыщенные
0,8 г
Клетчатка
6,5 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Émince finement le chou et le céleri, puis coupe le concombre en fine julienne.
  2. Porte une grande casserole d'eau à ébullition salée, plonge les nouilles 2 à 3 minutes puis égoutte-les et rince-les à l'eau froide.
  3. Dans un saladier, mélange la sauce soja, l'huile, le poivre et le piment émincé.
  4. Ajoute les nouilles dans le saladier et mélange bien pour qu'elles s'imprègnent de sauce.
  5. Incorpore le chou, le céleri et le concombre, puis rectifie l'assaisonnement avec le sel et un peu d'eau pour détendre la sauce.
  6. Sers aussitôt, légèrement croquant.

Варианты и советы

Version plus fraîche. Ajoute quelques feuilles de coriandre et un filet de citron vert.

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