Ecomely

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Этот рецепт ещё не переведён, пока что вот он на французском.

Fruit fool: фото блюда
Иллюстративное фото: David — CC BY 2.0, Wikimedia Commons
Десерты

Fruit fool

Le fruit fool est un dessert anglais très simple, fait de purée de fruits mélangée à de la crème fouettée. Léger et frais, il est particulièrement associé aux fruits de la saison comme la groseille à maquereau ou la fraise.

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Ингредиенты

Ингредиенты

По желанию

Пищевая ценность

345 ккал на порцию

Белки
2,5 г
Углеводы
27,7 г
в т. ч. сахара
27,1 г
Жиры
23,5 г
Клетчатка
3,8 г

Оценка Ecomely по ингредиентам и таблице Ciqual агентства ANSES, без гарниров и специй по вкусу.

Приготовление

  1. Équeute les fraises, puis fais-les cuire avec le sucre et le jus de citron 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
  2. Écrase la compote à la fourchette ou mixe-la, puis laisse-la refroidir complètement.
  3. Fouette la crème liquide avec la vanille jusqu'à ce qu'elle tienne en formant un léger bec.
  4. Incorpore délicatement la purée de fruits à la crème à l'aide d'une spatule, en mélangeant sans la faire retomber.
  5. Répartis la préparation dans des verres ou des coupelles.
  6. Réfrigère au moins 1 heure avant de servir, avec des biscuits émiettés si tu le souhaites.

Варианты и советы

Version à la groseille. Remplace les fraises par des groseilles à maquereau cuites, traditionnelles au Royaume-Uni.

Оригинальный рецепт Ecomely.